หมวดหมู่ สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ฤดูกาลคืออะไร? คู่มือการผลิตเดือนกรกฎาคม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ฤดูกาลคืออะไร? คู่มือการผลิตเดือนกรกฎาคม

ยินดีต้อนรับสู่กรกฎาคม! อากาศเก้าสิบองศาอยู่ที่นี่และผลผลิตในฤดูร้อนที่มีสีสันทั้งหมดก็มาพร้อมกับมัน รายการของเดือนนี้มีรายการโปรดของฉันไม่กี่รายการเช่นลูกพีชราสเบอร์รี่และมะเขือเทศ เลื่อนดูแนวคิดการเตรียมและสูตรอาหารด้านล่างจากนั้นเข้าสู่ตลาดของเกษตรกรขอขอบคุณอีกครั้งสำหรับ Becky ที่ให้ฉันใช้แหล่งข้อมูลนี้ในรายการผลิตผลตามฤดูกาล "Eat Seasonal" รายเดือนของเธอ

อ่านเพิ่มเติม

สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ปลาแซลมอนหมักและย่าง

ปลาแซลมอนหมักและย่างเนื้อปลาแซลมอนซิตริสซี่เนื้อเหนียวพร้อมพริกขี้หนูปลาแซลมอนซิตริสซี่พร้อมพริกขี้หนูทำหน้าที่ 6 ปรุงอาหารใน 20 นาทีบวกเวลาในการหมักความยากง่ายสุด ๆ โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภคแคลอรี่ 357 18 ไขมัน 18.4g 26 อิ่มตัว 3.2g 16 น้ำตาล 13g 14 เกลือ 1.62g 27 โปรตีน 34.9g 70 คาร์โบไฮเดรต 13 .
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ริซอตโต้สีน้ำตาลสวยงามกับชีสแพะบด

ริซอตโต้สีน้ำตาลสวยกับชีสแพะบดอาหารเย็นที่น่าประทับใจอาหารเย็นที่น่าประทับใจให้บริการ 8 ปรุงอาหารใน 1 ชั่วโมงยากลำบากไม่ยุ่งยากเกินไปโภชนาการต่อมื้อแคลอรี่ 413 21 ไขมัน 11.1g 16 อิ่มตัว 5.8g 29 น้ำตาล 3.8g 4 เกลือ 3.01g 50 โปรตีน 11.7g 23 คาร์โบไฮเดรต 63.2g 24 ไฟเบอร์ 3.6 g - จากการบริโภคอ้างอิงของผู้ใหญ่ส่วนผสมผักออร์แกนิก 2 ลิตรหรือน้ำมันสต็อกไก่หัวหอมใหญ่ปอกเปลือกและสับละเอียด 3 แท่งขึ้นฉ่ายหั่นและสับละเอียด 600 กรัมข้าวริซอตโต้ 250 มล. เวอร์มุตหรือไวน์ขาวแห้ง 1 ชีสแพะ 1 ช้อนชายี่หร่าประมาณ 100 กรัม 1 ช้อนชา เมล็ด 1 พริกแดงแห้ง 2 ช้อนโต๊ะเนย 1 กานพลูกระเทียมปอกเปลือกและสับ 1 ลูกจันทน์เทศ 300 กรัมสีน้ำตาลล้างและอบแห้งเกลือทะเลพริกไทยดำบดสด 1-2 กำมือพาร์เมซานชีสขูดสดบวกสำหรับเสิร์ฟ½น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์เลโมนเอ็กซ์ตร้าวิธีเปิดเตาอบที่200ºC / 400ºF / แก๊ส 6 .
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

เป็ดย่างของฉัน 'Sorta Shepherd's Pie'

เป็ดย่างของฉันพาย Sorta Shepherd ในน้ำเกรวี่ผักแสนอร่อยในน้ำเกรวี่ผักแสนอร่อยให้บริการ 6 ปรุงอาหารใน 4 ชั่วโมงบวกเวลาทำความเย็นความยากง่ายสุดโภชนาการต่อหนึ่งมื้อแคลอรี่ 492 25 ไขมัน 28.3g 40 อิ่มตัว 9.7g 49 น้ำตาล 10.8g 12 เกลือ 1.85g 31 โปรตีน 18.5g 37 คาร์โบไฮเดรต 43.2g 17 ไฟเบอร์ 5.
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ไส้กรอกกับ chutney ปรุงสุกและกระเทียมหอม

ไส้กรอกกับกระทะที่ปรุงด้วยชัทนีย์และกระเทียมหอมแบงเกอร์และมันบดรสจัดไปหน่อยขนมปังและมันบดดูดีหน่อยเสิร์ฟ 4 ครั้งใน 1 ชั่วโมง 10 นาทียากง่ายสุดโภชนาการต่อหนึ่งมื้อแคลอรี่ 654 33 ไขมัน 34g 49 อิ่มตัว 11.2g 56 น้ำตาล 13.9g 15 เกลือ 2.97g 50 โปรตีน 30.8g 62 คาร์โบไฮเดรต 59.4g 23 ไฟเบอร์ 6.6g - จากการบริโภคอ้างอิงของผู้ใหญ่ส่วนผสมมันฝรั่ง 1 กกน้ำมันปอกเปลือกและน้ำมันครึ่งหนึ่งกระเทียม 2 ต้นหั่นและล้างน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ขนาด 200 มล. แครนเบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง (และละลาย) 2.
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

สลัดกุ้งพริกผักกาดขาว

สลัดกุ้งผัดพริกและผักกาดขาวสลัดซุปเปอร์สดสลัดซุปเปอร์สดเสิร์ฟ 4 ปรุงใน 30 นาทียากง่ายสุดโภชนาการต่อมื้อแคลอรี่ 70 4 ไขมัน 2.2g 3 อิ่มตัว 0.3g 2 น้ำตาล 4.3g 5 เกลือ 1.07g 18 โปรตีน 8.3g 17 คาร์โบไฮเดรต 4.4g 2 ไฟเบอร์ 1.8g - จากการบริโภคอ้างอิงของผู้ใหญ่ส่วนผสมกุ้งสดดิบเปลือกเล็ก 3 กำมือจากแหล่งที่ยั่งยืนถามคนขายปลาของคุณ 3 มะนาวน้ำผลไม้รวมทั้งความเอร็ดอร่อยของพริกแดง½มะนาว 1 ลูกที่เพาะและหั่นละเอียดผักกาดขาวอย่างละเอียด วิธีการใส่กุ้งลงในจานตื้น
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ราสเบอร์รี่และขิงฟอง

ราสเบอร์รี่และขิง Fizz ค็อกเทลเย็นในฤดูร้อนค็อกเทลเย็นในฤดูร้อนเสิร์ฟ 4 ครั้งใน 5 นาทียากง่ายสุด ๆ โภชนาการต่อหนึ่งมื้อแคลอรี่ 104 5 ไขมัน 0.1g 0 อิ่มตัว 0.0g 0 น้ำตาล 24.6g 27 โปรตีน 0.3g 1 คาร์โบไฮเดรต 24.7g 10 ของปริมาณอ้างอิงสำหรับผู้ใหญ่ส่วนผสมราสเบอร์รี่ 2 กำมือ 1 ช้อนชาสีทอง น้ำตาลทราย 1 กำมือใบสะระแหน่สด 1 กำมือขิงสดชิ้น 5 ซม. ปอกเปลือกและสับหยาบก้อนลูกเต๋า 8 ช็อตวอดก้าเบียร์ขิง 660 มล.
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

สลัดสลัดเอเชีย

สลัดสลัดเอเชียถ้วยผักกาดกรอบกุ้งสไปซี่และบะหมี่ถ้วยผักกาดกรอบกุ้งและก๋วยเตี๋ยวรสเผ็ดเสิร์ฟ 4 ปรุงใน 30 นาทียากง่ายสุด ๆ โภชนาการต่อมื้อแคลอรี่ 214 11 ไขมัน 10.0g 14 อิ่มตัว 1.6g 8 น้ำตาล 1.9g 2 โปรตีน 17.1g 34 คาร์โบไฮเดรต 12.2g 5 ของผู้ใหญ่ & 39; ปริมาณอ้างอิงส่วนผสมขิงชิ้น 5 ซม. 1 พริกแดงสด 25 กรัมเมล็ดงากุ้งสดปอกเปลือก 24 กรัมจากแหล่งที่ยั่งยืน (ละลายน้ำแข็งก่อนถ้าใช้แช่แข็ง) ผงห้าเครื่องเทศจีน 1 ช้อนชา 1 มะนาวน้ำมันงา 2 เม็ดเส้นก๋วยเตี๋ยว 50 กรัมผักชีสด 1 ช่อ ( 15g) วิธีปอกเปลือกและสับขิงให้ละเอียดมาก ๆ แล้วเอาพริกขี้หนูหั่นให้ละเอียด (ถ้าชอบ)
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ลูกชิ้น

ลูกชิ้นในซอสมะเขือเทศและพริกหวานในซอสมะเขือเทศและพริกหวานทำอาหารได้ 4 ครั้งใน 1 ชั่วโมง 50 นาทียากง่ายสุด ๆ โภชนาการต่อมื้อแคลอรี่ 306 15 ไขมัน 9.6g 14 อิ่มตัว 3.3g 17 น้ำตาล 7.9g 9 เกลือ 1.48g 25 โปรตีน 37.5g 75 คาร์โบไฮเดรต 19.1g 7 ไฟเบอร์ 3.1g - จากการบริโภคอ้างอิงของผู้ใหญ่ส่วนผสมหัวหอมเล็ก 1 หัวน้ำมันพริกแดงสด 1 กระป๋องมะเขือเทศพลัมคุณภาพ 2 x 400 กรัมขนมปังค้าง 2 ชิ้นเนื้อสับไม่ติดมัน 250 กรัมหรือเนื้อลูกวัวที่มีสวัสดิการสูง 250 กรัมเนื้อหมูสับคุณภาพสูงช้อนชาลูกจันทน์เทศบด 1 มะนาว 1 ลูกใหญ่ฟรี - ช่วงไข่แดง 1 ช่อสะระแหน่สด 1 ก้านโรสแมรี่สด 1 กำมือพริกขี้หนูสวน 1 กำมือใหญ่มาจอแรมสดไม่กี่ก้านหรือไม่ก็ได้วิธีปอกเปลือกและสับหัวหอมให้ละเอียดจากนั้นตัดและโขลกพริกในสากและครก (หรือสับละเอียดก็ได้ตามต้องการ) .
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

'ฟิชแอนด์ชิปสไตล์เห็ด' กับน้ำส้มสายชูสุดหรู

เห็ด & 39; ฟิชแอนด์ชิปสไตล์ & 39; ด้วยน้ำส้มสายชูสุดหรูทอดด้วยน้ำส้มสายชูสมุนไพร Garlicky ทอดลึกด้วยน้ำส้มสายชูสมุนไพร Garlicky ทำหน้าที่ได้ 4 ครั้งใน 20 นาทีบวกเวลาในการแช่ความยากง่ายสุด ๆ โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภคแคลอรี่ 170 9 ไขมัน 7.3g 10 อิ่มตัว 1.1g 6 น้ำตาล 0.5g 1 เกลือ 1.33g 22 โปรตีน 3.
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ลูกแพร์และพริกของเจมี่

ลูกแพร์และพริกดองของเจมี่คอมโบชิ้นใหญ่ผลไม้ผสมผลไม้รวมกันทำขวด 3 x 450g ปรุงอาหารใน 30 นาทีบวกเวลาทำความเย็นความยากง่ายสุดโภชนาการต่อหนึ่งมื้อแคลอรี่ 38 2 ไขมัน 0.3g 0 อิ่มตัว 0.0g 0 น้ำตาล 7.7g 9 โปรตีน 0.4g 1 คาร์โบไฮเดรต 7.9g 3 ปริมาณอ้างอิงของผู้ใหญ่ส่วนผสมเกลือ 1 ช้อนโต๊ะบวก 1 ช้อนชาพิเศษลูกแพร์ 8 ลูกปอกเปลือกคว้านและสี่ส่วนน้ำตาล 140 กรัม 2 ช้อนชาเมล็ดมัสตาร์ดดำ 4 ช้อนชาผงมัสตาร์ดอังกฤษ 1 ช้อนโต๊ะขิงสดขูดน้ำส้มสายชูไวน์ขาว 150 มล. 1 ช้อนชาพริกป่น 1 กำมือใบสะระแหน่สด 1 กำมือ มีพื้นฐานมาจาก Mostarda คลาสสิกของอิตาลีซึ่งเป็นผลไม้ดองในน้ำเชื่อมมัสตาร์ด
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ปลาแซลมอนย่างแบบเรียบง่ายพร้อมใบไม้ฤดูร้อนและน้ำสลัด Marie Rose

แซลมอนย่างง่ายๆพร้อมใบไม้ฤดูร้อนและน้ำสลัดมารีโรสจิ้มด้วยทาบาสโกและปาปริก้าเพื่อความอร่อยจิ้มกับทาบาสโกและปาปริก้าเพื่อความอร่อยเสิร์ฟ 4 ปรุงใน 20 นาทียากง่ายสุด ๆ โภชนาการต่อหนึ่งมื้อแคลอรี่ 403 20 ไขมัน 21.3g 30 อิ่มตัว 3.5g 18 น้ำตาล 5.6g 6 เกลือ 2.
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

คอมโบปาร์ตี้ DIY - ปลาแซลมอนรมควันกับพืชชนิดหนึ่งและบีทรูท

คอมโบปาร์ตี้ DIY - ปลาแซลมอนรมควันกับพืชชนิดหนึ่งและบีทรูทไอเดียปาร์ตี้ง่ายๆสุดยอดไอเดียปาร์ตี้ง่ายๆสุดเก๋“ ส้อมเล็ก ๆ เหล่านี้ทำคานาเป้ได้ดีหรือนำจานเก่า ๆ มาวางบนโต๊ะเป็นตัวเริ่มต้น” ทำอาหารใน 10 นาทียากง่ายสุด ๆ โภชนาการต่อหนึ่งมื้อแคลอรี่ 87 4 ไขมัน 5 .
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ซุปข้าวโพดหวานและหอยแมลงภู่

ซุปข้าวโพดหวานและหอยแมลงภู่ความหวานและเต็มไปด้วยรสชาติเข้มข้นและเต็มไปด้วยรสชาติให้บริการ 4 ปรุงอาหารใน 35 นาทียากง่ายสุด ๆ สารอาหารต่อหนึ่งมื้อแคลอรี่ 267 13 ไขมัน 9.9g 14 อิ่มตัว 3.1g 16 น้ำตาล 5.2g 6 โปรตีน 10.5g 21 คาร์โบไฮเดรต 31.4g 12 ของน้ำมันสำหรับผู้ใหญ่และ 39; ปริมาณอ้างอิง 2 rasol เบคอนสวัสดิการที่สูงขึ้นสับ 1 หัวหอมสีขาวขนาดเล็กสับละเอียด 2 แท่งขึ้นฉ่ายสับละเอียด 1 พริกแดงสดหั่นและสับละเอียด 4 หูข้าวโพดหวาน 2 มันฝรั่งขนาดกลางปอกเปลือกและสับผักออร์แกนิกหรือสต็อกปลา 900 มล. ร้อน 1 กำมือสดหอยแมลงภู่สดจากแหล่งที่ยั่งยืน ถามคนขายปลาของคุณทำความสะอาดและสะเด็ดน้ำครีม 4 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งสดสับ 1 กำมือเล็กวิธีทำซุปข้าวโพดแสนอร่อยนี้ให้ความสะดวกสบายอย่างแท้จริงและหอยแมลงภู่สดให้รสชาติที่สวยงามลึกล้ำ
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ไก่สปริงสอดไส้พุดดิ้งสีดำและผักเด็กตุ๋น

ไก่สปริงสอดไส้พุดดิ้งสีดำและผักเบบี้ตุ๋นรสชาติอังกฤษเข้มข้นรสอังกฤษเข้มข้นเสิร์ฟ 4 ครั้งปรุงอาหารใน 1 ชั่วโมง 5 นาทียากไม่ยุ่งยากโภชนาการต่อมื้อแคลอรี่ 794 40 ไขมัน 52.6g 75 อิ่มตัว 14.8g 74 น้ำตาล 2.4g 3 เกลือ 3.37g 56 โปรตีน 60.4g 120 คาร์โบไฮเดรต 14.6g 6 ไฟเบอร์ 1.
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

Tagliatelle สไตล์ Genovese

Tagliatelle, Genovese-style พอชพาสต้าและเพสโต้พอชพาสต้าและเพสโต้เสิร์ฟ 6 ปรุงใน 20 นาทียากง่ายสุดโภชนาการต่อมื้อแคลอรี่ 513 26 ไขมัน 20.5g 29 อิ่มตัว 6.6g 33 น้ำตาล 3.9g 4 เกลือ 2.02g 34 โปรตีน 17.7g 35 คาร์โบไฮเดรต 68.6g 26 ไฟเบอร์ 3.3g - สำหรับผู้ใหญ่และผู้ใหญ่ ปริมาณอ้างอิง 39 ส่วนผสมถั่วไพน์ 1 กำมือประมาณ 40 กรัมปิ้งไฟเบา ๆ กระเทียมกานพลูเล็ก 1 ใบโหระพาสดพวงใหญ่ประมาณ 60 กรัมใบที่เลือกสับหยาบบวกกับมะนาว 1 ลูกน้ำน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 150 กรัมพีโคริโนชีสขูด 200 กรัมมันฝรั่งใหม่ 500 กรัม แท็กเลียเตลล์สดถั่วเขียวชั้นดี 1 กำมือใหญ่โรยหน้าและหางวิธีการพาสต้าไข่และเพสโต้เข้าด้วยกันเป็นส่วนหนึ่งของอัจฉริยะในการทำอาหารจริงๆและการปรับแต่งที่ประสบความสำเร็จเพียงอย่างเดียวที่คุณสามารถทำได้คือการเพิ่มถั่วเขียวสักสองสามเม็ดและมันฝรั่งฝานบาง ๆ เช่นพวกเขา มักจะทำในเจนัว
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

สลัดถั่วปากอ้าที่ดีที่สุด

สลัดถั่วปากอ้าที่ดีที่สุดรสชาติที่แท้จริงของฤดูใบไม้ผลิรสชาติที่แท้จริงของฤดูใบไม้ผลิเสิร์ฟ 4 ครั้งใน 15 นาทียากง่ายสุด ๆ โภชนาการต่อหนึ่งมื้อแคลอรี่ 82 4 ไขมัน 4.5g 6 อิ่มตัว 2g 10 น้ำตาล 0.4g 0 เกลือ 1.44g 24 โปรตีน 9g 18 คาร์โบไฮเดรต 1.4g 1 ไฟเบอร์ 1g - สำหรับผู้ใหญ่ & 39 ปริมาณอ้างอิงส่วนผสม 2-3 กำมือใหญ่ปอกเปลือกถั่วปากกว้าง 1 กำมือเล็ก ๆ สับหรือขูดเลมอน 1 ลูกความเอร็ดอร่อยขูดละเอียดและน้ำผลไม้ 1 ช้อนชาน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 1 กำมือเกลือมินต์ซีสด 75 กรัมแฮมสเปนเช่นปาตาเนกราฉีกประมาณวิธีแยก ถั่วปากอ้าแบ่งเป็น 2 กอง - ใหญ่และเล็ก
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ปลาในถุง

ปลาในถุงใส่มะนาวยี่หร่ามะกอกและไวน์ขาวด้วยเลมอนยี่หร่ามะกอกและไวน์ขาวเสิร์ฟ 1 ครั้งปรุงภายใน 45 นาทียากง่ายสุด ๆ สารอาหารต่อมื้อแคลอรี่ 420 21 ไขมัน 22.2g 32 อิ่มตัว 4.1g 21 น้ำตาล 6.2g 7 เกลือ 1.6g 27 โปรตีน 28.4g 57 คาร์โบไฮเดรต 23.1 g 9 ไฟเบอร์ 6.2g - จากการบริโภคอ้างอิงของผู้ใหญ่ส่วนผสม 1 ไข่ระยะฟรีมันฝรั่ง 100 กรัมหลอดยี่หร่า 1 ลูกมะนาวมะเขือเทศเชอร์รี่สุก 5 ลูกมะกอกดำ 1 กำมือ (หินใน) 1 x 120 กรัมเนื้อปลาสีขาวเนื้อแน่นเช่นปลากะพงขาว , แฮ็ดด็อก, ปลาชนิดหนึ่ง, ปิดผิว, พิน - กระดูก, จากแหล่งที่มาที่ยั่งยืน, ขอให้คนเลี้ยงปลาของคุณ, น้ำมันถลกหนังและพินบอนโดลีฟของคุณ 1 สาดไวน์ขาววิธีทำถุงสำหรับปลาของคุณโดยฉีกแถบฟอยล์ดีบุกขนาด 35 ซม. x 45 ซม. แล้วพับครึ่ง ตรงกลาง.
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

Bruschetta ที่ยังหลงเหลืออยู่ของ Gennaro

Bruschetta ที่เหลืออยู่ของ Gennaro เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการกองสูงด้วยผักย่างเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการซ้อนผักที่คั่วสูงเสิร์ฟ 1 ครั้งปรุงอาหารภายใน 15 นาทีความยากง่ายสุด ๆ โภชนาการต่อหนึ่งมื้อแคลอรี่ 383 19 ไขมัน 20.7g 30 อิ่มตัว 3.8g 19 น้ำตาล 16.8g 19 เกลือ 2.69g 45 โปรตีน 9.5.2 คาร์โบไฮเดรต 19 15 ไฟเบอร์ 5.
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

ปลาสเปนและซุปโชริโซ

ปลาสเปนและซุป chorizo ​​โรยด้วย pangrattato เพื่อความเอร็ดอร่อยและกรุบกรอบโรยหน้าด้วยปงรัตตาโต้เพื่อความเอร็ดอร่อยและกรุบกรอบเสิร์ฟ 4 ครั้งใน 30 นาทีความยากง่ายสุด ๆ สารอาหารต่อหนึ่งมื้อแคลอรี่ 706 35 ไขมัน 32.5g 46 อิ่มตัว 7.6g 38 น้ำตาล 11.3g 13 เกลือ 2.99g 50 โปรตีน 41.4g
อ่านเพิ่มเติม
สูตรอาหารที่ดีที่สุด

กะหล่ำดอกอบกับมะเขือเทศและซอสมะกอก

กะหล่ำดอกอบทั้งตัวกับมะเขือเทศและซอสมะกอกผักสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนที่สมบูรณ์แบบจากเตาอบต่อโต๊ะเยอรมนีสหราชอาณาจักรคุณอยากเห็นเวอร์ชันสหราชอาณาจักรหรือไม่คุณอยากเห็นเวอร์ชันของสหรัฐอเมริกาหรือไม่คุณอยากเห็นเวอร์ชันของออสเตรเลียหรือไม่คุณอยากเห็นเวอร์ชันภาษาเยอรมันหรือไม่ คุณอยากเห็นเวอร์ชันภาษาดัตช์หรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม